Сайгон спортивный клуб хочет, чтобы вы достичь некоторых из лучших условий пригодности вы никогда не имели. Они подготовлены с прекрасными профессиональными тренерами, которые предназначены в формировании вас и помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса.
Вот некоторые из преимуществ присоединения к программе спортивного клуба:
Сбросить лишний вес и сжигать жир
Ожог до 1000 калорий в час
Получить в лучшей форме вашей жизни
Учиться искусству самообороны для реального использования жизни
Развивать уверенность в себе и смелость
Развитие умственной силы, дисциплина и фокус
Снять стресс и повысить ваши энергетические уровни
Заводите новых друзей на всю жизнь
Боевые искусства
Смешанные боевые искусства (MMA)
Миры наиболее быстро растущих видов спорта, который сочетает в себе дисциплины нескольких боевых искусств: Бокс Борьба, BJJ, Муай Тай, чтобы назвать несколько. Популяризировал Ultimate Fighting Championship и совсем недавно ОДНИМ FC в Азии он изменил мир боевых искусств, и как она рассматривается.
Заниматься боксом
Бокс не больше не является жестоким видом спорта только мужественности. В современном заботящихся о своем здоровье мире, бокс определяется как новый образ жизни для всех - от профессионалов, таких как фитнес-сознательных банкиров и юристов, к прохладным модных мам и социальных элит, к телу сознательных моделей и знаменитостей, чтобы сравнять удовольствие -loving, энергичных подростков.
Дело в том, бокс идеально подходит для сердечно-сосудистой системы и мышечной тренировки, поскольку это требует осуществления каждой мышцы в организме. Это обучение как для умственной и физической координации и реакции. Это стратегия и наблюдение ума. Это гибкость движений тела. Это детокс от ежедневного стресса, разочарования и умственной усталости. Это выносливостью здание и наложив свое тело к испытанию - через фокус, определение и мотивации.
Муай Тай
Муай Тай иногда называют искусством восьми конечностей, потому что он использует удары руками, ногами, локтями и коленями удары. Национальный вид спорта Таиланда увидел рост популярности в последние двадцать лет во всем мире. Муай Тай является одновременно эффективным для отбиваясь атакующего или сдерживая эти дополнительные фунтов. Классы для Муай Тай проводится с понедельника по воскресенье.
Бразильское джиу-джитсу (БДД)
BJJ продвигает концепцию, что меньшая слабее человек может успешно защищаться против больше, сильнее нападавшего, используя рычаги и правильную технику. BJJ является одним из наиболее эффективных боевых искусств в мире может предложить и в реальной жизни боевых систем на планете. Это земля борющиеся боевое искусство, основанное на простом предположении, что 95% уличных боев в конечном итоге на земле. BJJ является шлюпочный на основе боевого искусства, использующие управляющие позиции, совместные замки, дроссели и