Боевые искусства
Смешанные боевые искусства
Современные ММА
Смешанные боевые искусства первоначально была основана на концепции точечной коррозии различных боевых искусств и боевых стилей друг против друга в конкуренции с минимальными правилами, в попытке определить, какой стиль будет более эффективным в реальной боевой обстановке.
Современная конкуренция ММА Боевые искусства является эволюция таких событий, и правила были реализованы в целях содействия принятию спорта, в то же время, сохраняя при этом как можно больше оригинала не считает запрещенным концепцию, как это возможно. Там нет, однако никакого общего санкционирующий орган для спорта, а также наборы правил варьируются в соответствии с законодательством отдельных организаций и населенных пунктов.
Методы, используемые в конкуренции ММА боевых искусств, как правило, делятся на две категории: яркие методы (например, пинков, коленями и ударов руками) и единоборства методы (такие как клинч трюмы, пиннинг имеет место, подчинение держится, тралов, партер и броски).
Некоторые безоружен рукопашный бой методы считаются незаконными в возможно всех современных соревнований MMA боевых искусств, таких, как укусы, глаз раздолбать, рыба-зацепов и манипуляции с малыми суставами.
За последние десять лет поражает в паху стали незаконным во всех дозволенных организаций ММА боевых искусств. Законность других методов, таких как локти, headbutts и спинного замков варьируются в зависимости от конкуренции или организации.
Победа либо получила решением судей после завершения всех раундов, остановку рефери или бой врача (в том случае, если участник получает травму или больше не может защищать себя разумно), представление, с помощью конкурентов углу человека (бросание в полотенце), или нокаута.
ММА современный тренинг
Сегодня, Смешанные боевые художники тренируются в различных стилях, которые доказали свою эффективность в ринге, так что они могут быть эффективными на всех этапах боевых действий. Хотя бойцов ММА будет пытаться играть в их конкретных специальностей, они неизбежно сталкиваются все виды ситуаций; стоячим специалист боевых действий, вероятно, получить снесены в какой-то момент и представление художника, возможно, придется бороться с стоячих на некоторое время, прежде чем он сможет завершить партер.
Смешанная боевых искусств может тренироваться в определенном стиле, чтобы улучшить свои навыки в фазе боя, который охватывает стиль. Типичные стили, известные своей эффективности, которые были обучены до карьеры в ММА, и которые обучаются индивидуально для усиления конкретной фазы боя, являются: конкуренция требует подготовки в нанесении удара, борьбы и боевых представления.
ММА Стили
Стоячие: бокс, кикбоксинг, муай-тай, а иногда карате и тхэквондо обучаются, чтобы улучшить работу ног, локтями, ногами, коленями и штамповки.
Клинч: Freestyle и греко-римская борьба, самбо, дзюдо и тренируются, чтобы улучшить клинч, взять спады и броски, в то время как Муай Тай обучается улучшить поразительный аспект клинче.
Основание: бразильское джиу-джитсу, стрелять Борьба, Поймать борьба, дзюдо и самбо тренируются, чтобы улучшить представление имеет место и защиту от них. Бразильское джиу-джитсу и стили любительской борьбы проходят обучение, чтобы улучшить позиционирование.
ММА спорт и конкуренция
Многие стили должны быть слегка адаптированы для использования в спорте. Например, некоторые боксерские Stances неэффективны, потому что они оставляют бойцов уязвимыми для ударов ногами или партер. Аналогичным образом, методы Дзюдо должны быть адаптированы к сопернику не носить дзюдо Gi.
Как правило, современный день бойцов ММА не обучают в какой-либо конкретный стиль, но либо поезд в нескольких стилей с несколькими тренерами, или поезд в командах с другими спортсменами ММА с особым акцентом на ММА боевых действий.
Кондиционирование, физкультура и силовые тренировки также важных аспектов подготовки бойцов ММА. Смешанные Боевые искусства конкуренция очень требовательна физически, и спортсмены должны быть в отличной форме, чтобы быть успешным.
Муай Тай
Муай Тай является тайское название для формы боевого искусства практикуется в ряде стран ЮВА, включая Камбоджу (где Прадал Серей), Мьянма, Вьетнам (где он известен как Vo Tu Do) и Малайзии (где он известен как Tomoi). Различные типы боевых действий в материковой части Юго-Восточной Азии аналогично различным типам кунг-фу в Китае и силат на островах Юго-Восточной Азии или малайского мира.
Традиционные Муай Тай Боевые искусства имеет долгую историю в Таиланде в качестве боевой стиль, используемый военными. Военный стиль Муай Тай называют Lerdrit, в то время как сегодняшнюю Спорт Муай Тай немного отличается от оригинального искусства и использует удары руками и ногами в кольце и в перчатках, аналогичных тем, которые используются в западном боксе. Муай Тай Боевые искусства называют как наука восьми конечностями, как руки, локти, колени и голени все широко используются в данной области техники.
Мастер-практик Муай Тай боевых искусств, таким образом, имеет возможность выполнять удары, используя восемь точек контакта, в отличие от двух точек (кулаков) в боксе и четыре очка (кулачки, ноги), которые используются в первую очередь спортивно-ориентированных форм боевых искусств , Муай Тай Боевые искусства является особенно универсальным, жестоким и простой стиль ведения боя.
методы
Основные наступательные методы в муай тай боевых искусств используют кулаки, локти, голени, ступни и колени, чтобы ударить противника. Для того, чтобы связать противника для наступательных и оборонительных целей, небольшое количество стоячие места единоборства используются: клинч.
Муай Тай Боевые искусства часто боевое искусство на истощение, где обмен противники удары друг с другом. Это, конечно, в случае с традиционными стилистов в Таиланде, но является менее популярной формой борьбы в современном мире боевой цепи.
С успехом Муай Тай в смешанных боевых искусств ММА боевых действий, он стал де-факто боевое искусство выбора для конкурентных стоячим истребителей. В результате, она не превратилась в порядок и включены гораздо более мощные руки поразительные методы, используемые в западном стиле бокса, и тайский стиль обмена ударом на удар больше не благоприятный.
Когда бойцы Муай Тай конкурировать с бойцами других стилей (и если правила позволяют это), они почти неизменно подчеркивают локоть (СОК) и методы колена (Kao), чтобы получить явное преимущество в бою.
Почти все методы в муай тай боевых искусств использовать все движение тела, вращая бедро с каждым ударом, удар и блок. Вращение бедрами в технике муай-тай и интенсивное внимание на основных мышц (брюшной полости и окружающих мышц) очень отличительным и то, что отличает Муай Тай боевых искусств отличается от других стилей боевых искусств.
Муай Тай классы для всех уровней
Муай Тай становится все более и более популярным с каждым днем. Не только для людей, которые хотят, чтобы быть бойцами, но все больше людей начинают видеть преимущества Муай Тай, как идеальный удаются. С Муай Тай, каждая мышца в вашем теле используется и это идеальный способ, чтобы получить хорошую физическую форму, похудеть, научиться защищать себя, укрепить доверие, и многое другое.
Superpro Samui предлагает эти классы для всех уровней. Если вы никогда не трогали какие-либо боксерские перчатки до или если вы хотели бы построить свою карьеру как профессиональный боец, Superpro Samui имеет опыт, знания и возможности, чтобы помочь вам выполнить вашу личную цель.
Daniel Palmred
Даниэль главный тренер ММА и тренер. У него было более 15 лет обучения и боевой опыт, в том числе бокса, тайского бокса, смешанных боевых искусств, борьба, дзюдо и бразильского джиу-джитсу () бразильского джиу-джитсу.
Он преподавал боевые искусства в Скандинавии, Европе, России и Азии на профессиональном уровне и успешно конкурировали в смешанных боевых искусств, муай-тай, кикбоксинг, борьба и единоборства, карате и Мультиспорт.
Классы Daniels достаточно интенсивным, чтобы удовлетворить ваши потребности. В основном разделить на 3 части Standup, борьба и единоборства и земляных работ, вы можете охватить все районы ММА или сосредоточиться на конкретном аспекте.