Emerald Gym

  Emerald GYM Программа Центр Программа обучения БДД Warm Up (30 минут): Разминка обычно состоит из бразильского джиу-джитсу () и бразильского джиу-джитсу, сталкивающихся конкретных движений и даже показывает некоторые упражнения кондиционирования и тренировки. Ожидать разогреть быть довольно трудно, если вы новичок, как движения несколько отличаются от обычного разминки. Он предназначен, чтобы получить ваше тело готово для ра..

  Программа Emerald Центр Муай Тай Муай Тай утренняя сессия На следующее утро, по существу зарезервирована для работы физического состояния, развития физических качеств и техники. Различные энергетические системы настолько приняты во внимание, а также улучшение в соответствии со временем. Сессия начинается в 7 утра () и фундамента заканчивается между 10 утра до 10:30 утра Бег трусцой сделано утром, не являются обяз..

  Emerald Gym & Муай Программа Thai БДД Программа обучения БДД Warm Up (30 минут): Разминка обычно состоит из бразильского джиу-джитсу () и бразильского джиу-джитсу, сталкивающихся конкретных движений и даже показывает некоторые упражнения кондиционирования и тренировки. Ожидать разогреть быть довольно трудно, если вы новичок, как движения несколько отличаются от обычного разминки. Он предназначен, чтобы получить ваше тело..

  Изумруд Программа Центр БДД Программа обучения БДД Warm Up (30 минут): Разминка обычно состоит из бразильского джиу-джитсу () и бразильского джиу-джитсу, сталкивающихся конкретных движений и даже показывает некоторые упражнения кондиционирования и тренировки. Ожидать разогреть быть довольно трудно, если вы новичок, как движения несколько отличаются от обычного разминки. Он предназначен, чтобы получить ваше тело готово для ра..

  Муай Тай и бразильского джиу-джитсу Обучение в Ао Нанг Новичок или профессионал, вы все можете присоединиться к Emerald Gym сегодня и узнать различные методы, используемые в Муай Тай и BJJ. Вы будете обучаться бывшими профессиональными боксерами и наслаждаться прекрасными пейзажами пляжа Ао Нанг в то время как вы работаете в поте. Если ваша цель состоит в том, чтобы освоить азы или изучать более продвинутые методы, вы можете все это сделать в Emerald Gym.   Особенн..