Месяц тренировок по тайскому боксу | Lanna Gym - Чиангмай, Таиланд
Название: Lanna
Расположение: Lanna Kiat Busaba Muay Thai Camp 161, Soi Chang Kian, Huay Kaew Наличие мест: Есть в наличии Цена: $311.00
|
Название: Lanna
Расположение: Lanna Kiat Busaba Muay Thai Camp 161, Soi Chang Kian, Huay Kaew Наличие мест: Есть в наличии Цена: $311.00
|
Лагерь работает на семейной тематикой управления и предлагает возможность для людей, чтобы обучать профессионально. Помимо этого, возможность получить представление и понимание древнего искусства Муай Тай также предлагается. Сотрудники лагеря Ланна Муай Тай работает очень трудно в течение нескольких лет вместе с молодыми тайских боксеров.Цель состоит в том, чтобы добиться успеха на самом высоком уровне конкуренции, а также по-прежнему рассматривается одним из лучших северных муай тай центров обучения. Если вы хотите быть лучшими, прийти к Ланна Муай Тай лагерь!
Обучение в лагере Ланна бокса не имеет каких-либо конкретных график тренировок. Каждый учебный план или процедура изменяется в зависимости от индивидуума. Все аспекты учебной рутины данной необходимы для полного развития стиля и фитнеса. Тренировки с понедельника по субботу. Однако вы также можете запросить иметь подготовку по воскресеньям.
Утренняя тренировка
6:00: Разминка / растяжения
06:10: 10 км бежать
07:10: Буры (колени, пинки teeps и удары на мешке)
7:30: Тень коробка (от 5 до 6 раундов)
8:00: Сумка работы (от 4 до 5 раундов)
8:25: Pad работы (от 2 до 5 раундов)
8:50: клинч / спарринг (альтернативные дни до 5 раундов)
09:15: Сверла
09:35: упражнения (сидеть окна, отжимания, подбородок взлеты)
9:50: Тень коробка (от 2 до 3 раунда)
10:05: Охладить стрейч
Во второй половине дня обучения
16:00: Разминка / растяжения
16:10: от 3 до 5 км бежать
16:35: Пропустить (4 раундов)
17:25: Сумка работа (от 6 до 8 патронов)
18:05: Pad работы (от 5 до 6 раундов)
18:35: клинч / спарринг (через день, от 5 до 6 раундов)
19:05: Сверла
19:25: Тень коробка (от 3 до 4 раунда)
19:40: Охладить стрейч
Муай Тай, как и со всеми боевыми искусствами, занимает много лет, чтобы мастера, но основное понимание техники легко воспринимается и стиль очень практично, как эффективная форма самозащиты. Обучение тяжелая работа и требует превосходную самоотверженность, чтобы достичь высокого уровня успеха в ринге.Отношение боксеров Муай Тай такова, что каждый желающий может тренироваться вместе с лучшими бойцами, учитывая сердце для тяжелой работы и желание учиться.
Ланна Муай Тай лагерь расположен у подножия горы Дойсутхеп с видом Чиангмай, в жилом районе недалеко от местного университета Чиангмай. Небольшие магазины и рестораны легко доступны, поскольку они расположены только поблизости. Главная дорога, где центр Citys находится примерно в 800 метрах ходьбы от отеля.
Ланна Муай Тай Camp предлагает три двухместные комнаты, которые приспосабливают двух человек на комнату в аренду. Номера находятся в большом доме на основании боксерского лагеря. Каждый номер оборудован односпальными кроватями и туалетом и душем. Вы также можете арендовать основной гостевой номер оформлен с основными удобствами первой необходимости.
мероприятия
|
Генеральная
|
Сервисы
|
Если вы хотите внести свой вклад в пищу в лагере, вы будете приветствовать, чтобы поесть с другими боксерами, хотя северная тайская еда может занять некоторое привыкание! Питание, будь то в уличных киосках или ресторанах, питание, как правило, очень хорошо и недорого с широким выбором блюд, включая западные.
Ланна Муай Тай лагерь расположен в прекрасной провинции Чиангмай. В Чиангмае в стороне от делать или обучение муай-тай и ММА, Есть много вещей, которые вы можете сделать в свободное время. Одна из этих вещей, чтобы посетить различные религиозные храмы и культурные музеи вокруг Чиангмае.
У них также есть сады и природные парки, плюс парки слонов и лагеря, где вы можете обсудить с вашей семьей и друзьями. Вы также можете иметь прогулку по тропическому лесу, мотоспорт или рафтинга, и даже попробовать речной круиз.
И в отличие от других мест в Таиланде, который находится так близко к пляжам, площадь Чиангмай известен своей горной местности. Но не волнуйтесь, как вы все еще можете весело провести время и поплавать в Чианг Маис общественных и гостиничных бассейнов. Вы также можете проверить другие курорты бассейн. Или плавать озер и водопадов. После изучения вы можете захотеть попробовать дегустации свои восхитительные блюда или побаловать себя небесным тайского массажа, что Таиланд также известен.
С 6 утра
С 4 часов
Автобусы, красные такси (общий пикапов) или моторикш (3 Wheelers) доступны с главной дороги, и от центра города также красные такси могут быть наняты для частных поездок. Существует также рекомендуется автомобиль, джип или двигатель цикла наймы. При проживании в течение длительного времени, было бы целесообразно рассмотреть вопрос о покупке небольшой мотоцикл.
Для большинства людей, путешествующих в Таиланд в течение 30 дней или меньше, нерасширяемых визы выдаются в аэропорту. При проживании более 30 дней по туристической визе, выданного в стране происхождения, действительны в течение двух месяцев и выдвижными до дальнейшего месяца (500 бат за 30 дней продления), а в Таиланде обычно. Теперь стало возможным в некоторых посольствах, чтобы получить 3-месячный многократную визу. Лучше всего, чтобы проверить с тайского посольства в вашей стране.
Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Ланна Муай Тай лагеря, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.
Электронная почта Ланна Muay Thai Camp для бронирования и резервирования.Как правило, вы можете просто прийти в лагерь и оплатить на месте. Вы должны сообщить им заранее, однако, если вы пришли в большой группе.
Денежные средства
Денежные средства
Тайский бат
Настоятельно рекомендуется, что вы приобрели туристическую страховку до вашего приезда.
Обучение в лагере Ланна бокса не имеет каких-либо конкретных график тренировок. Каждый учебный план или процедура изменяется в зависимости от индивидуума. Все аспекты учебной рутины данной необходимы для полного развития стиля и фитнеса. Тренировки с понедельника по субботу. Однако вы также можете запросить иметь подготовку по воскресеньям.
Утренняя тренировка
6:00: Разминка / растяжения
06:10: 10 км бежать
07:10: Буры (колени, пинки teeps и удары на мешке)
7:30: Тень коробка (от 5 до 6 раундов)
8:00: Сумка работы (от 4 до 5 раундов)
8:25: Pad работы (от 2 до 5 раундов)
8:50: клинч / спарринг (альтернативные дни до 5 раундов)
09:15: Сверла
09:35: упражнения (сидеть окна, отжимания, подбородок взлеты)
9:50: Тень коробка (от 2 до 3 раунда)
10:05: Охладить стрейч
Во второй половине дня обучения
16:00: Разминка / растяжения
16:10: от 3 до 5 км бежать
16:35: Пропустить (4 раундов)
17:25: Сумка работа (от 6 до 8 патронов)
18:05: Pad работы (от 5 до 6 раундов)
18:35: клинч / спарринг (через день, от 5 до 6 раундов)
19:05: Сверла
19:25: Тень коробка (от 3 до 4 раунда)
19:40: Охладить стрейч
Муай Тай, как и со всеми боевыми искусствами, занимает много лет, чтобы мастера, но основное понимание техники легко воспринимается и стиль очень практично, как эффективная форма самозащиты. Обучение тяжелая работа и требует превосходную самоотверженность, чтобы достичь высокого уровня успеха в ринге.Отношение боксеров Муай Тай такова, что каждый желающий может тренироваться вместе с лучшими бойцами, учитывая сердце для тяжелой работы и желание учиться.
Ланна Муай Тай лагерь расположен у подножия горы Дойсутхеп с видом Чиангмай, в жилом районе недалеко от местного университета Чиангмай. Небольшие магазины и рестораны легко доступны, поскольку они расположены только поблизости. Главная дорога, где центр Citys находится примерно в 800 метрах ходьбы от отеля.
Ланна Муай Тай Camp предлагает три двухместные комнаты, которые приспосабливают двух человек на комнату в аренду. Номера находятся в большом доме на основании боксерского лагеря. Каждый номер оборудован односпальными кроватями и туалетом и душем. Вы также можете арендовать основной гостевой номер оформлен с основными удобствами первой необходимости.
мероприятия
|
Генеральная
|
Сервисы
|
Если вы хотите внести свой вклад в пищу в лагере, вы будете приветствовать, чтобы поесть с другими боксерами, хотя северная тайская еда может занять некоторое привыкание! Питание, будь то в уличных киосках или ресторанах, питание, как правило, очень хорошо и недорого с широким выбором блюд, включая западные.
Ланна Муай Тай лагерь расположен в прекрасной провинции Чиангмай. В Чиангмае в стороне от делать или обучение муай-тай и ММА, Есть много вещей, которые вы можете сделать в свободное время. Одна из этих вещей, чтобы посетить различные религиозные храмы и культурные музеи вокруг Чиангмае.
У них также есть сады и природные парки, плюс парки слонов и лагеря, где вы можете обсудить с вашей семьей и друзьями. Вы также можете иметь прогулку по тропическому лесу, мотоспорт или рафтинга, и даже попробовать речной круиз.
И в отличие от других мест в Таиланде, который находится так близко к пляжам, площадь Чиангмай известен своей горной местности. Но не волнуйтесь, как вы все еще можете весело провести время и поплавать в Чианг Маис общественных и гостиничных бассейнов. Вы также можете проверить другие курорты бассейн. Или плавать озер и водопадов. После изучения вы можете захотеть попробовать дегустации свои восхитительные блюда или побаловать себя небесным тайского массажа, что Таиланд также известен.
С 6 утра
С 4 часов
Автобусы, красные такси (общий пикапов) или моторикш (3 Wheelers) доступны с главной дороги, и от центра города также красные такси могут быть наняты для частных поездок. Существует также рекомендуется автомобиль, джип или двигатель цикла наймы. При проживании в течение длительного времени, было бы целесообразно рассмотреть вопрос о покупке небольшой мотоцикл.
Для большинства людей, путешествующих в Таиланд в течение 30 дней или меньше, нерасширяемых визы выдаются в аэропорту. При проживании более 30 дней по туристической визе, выданного в стране происхождения, действительны в течение двух месяцев и выдвижными до дальнейшего месяца (500 бат за 30 дней продления), а в Таиланде обычно. Теперь стало возможным в некоторых посольствах, чтобы получить 3-месячный многократную визу. Лучше всего, чтобы проверить с тайского посольства в вашей стране.
Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Ланна Муай Тай лагеря, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.
Электронная почта Ланна Muay Thai Camp для бронирования и резервирования.Как правило, вы можете просто прийти в лагерь и оплатить на месте. Вы должны сообщить им заранее, однако, если вы пришли в большой группе.
Денежные средства
Денежные средства
Тайский бат
Настоятельно рекомендуется, что вы приобрели туристическую страховку до вашего приезда.